اس ام اس،دانلود آهنگ،دانلود فیلم،دانلود موزیک،دانلود فول آلبوم،عکس بازیگران،عکس جدید،عکس پروفایل،عکس خفن،عکس دختر،دانلود سریال،دانلود رایگان،دانلود نرم افزار،دانلود بازی،خودمونی،ایران ناز،پونک،پارس ناز،بیتوته،نمناک

سایت تفریحی نمناک

چربی‌های بدن بعد از لاغری کجا می‌روند؟

دسته بندی : سایت تفریحی نمناک تاریخ : دوشنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۳۹۷

میگنا: بسیاری از ما نمی‌دانیم بعد از کاهش وزن چه اتفاقی برای چربی سوخته شده رخ می‌دهد، حتی بسیاری از پزشکان، متخصصان تغذیه و مربیان ورزشی نیز اطلاعات کافی در مورد این موضوع ندارند. رایج‌ترین نظریه این است که چربی به انرژی تبدیل می‌شود، اما این فرضیه قانون بقای ماده را نقض می‌کند، تعدادی از افراد مصاحبه شده تصور می‌کردند که چربی به ماهیچه تبدیل می‌شود، تعدادی نیز معتقد بودند که چربی از طریق روده بزرگ خارج می‌شوند، تنها چهار نفر پاسخ صحیحی فراهم کردند. پاسخ صحیح این است که چربی به دی اکسید کربن و آب تبدیل می‌شود، دی اکسید کربن از طریق تنفس خارج می‌شود، آب نیز در نهایت از طریق ادرار یا تعریق از بدن خارج خواهد شد. چنانچه شما ۱۰ پوند از چربی را بسوزانید، تقریباً ۸٫۴ پوند آن از طریق شش‌ها و ۱٫۶ پوند باقی‌مانده نیز از طریق ادرار و تعریق از بدن خارج خواهد شد، به عبارت دیگر، تقریباً همه چربی از طریق بیرون دادن دی اکسید کربن از بدن خارج می‌شود. چنانچه چربی در نهایت به دی اکسید کربن تبدیل می‌شود، آیا ما با بالا بردن سرعت نفس کشیدن می‌توانیم وزن خود را کاهش دهیم؟، متأسفانه پاسخ این سؤال منفی است؛ انجام این کار تنها باعث سرگیجه گرفتن خواهد شد، شما تنها از طریق حرکت دادن ماهیچه‌های خود می‌توانید مقدار دی اکسید کربن تولید شده در بدن را افزایش دهید.

نام دروازه‌بان منچسترسیتی در گینس ثبت شد

دسته بندی : سایت تفریحی نمناک تاریخ : دوشنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۳۹۷

ادرسون دروازه‌بان برزیلی که در اولین فصل حضورش در لیگ برتر به همراه من‌سیتی عنوان قهرمانی را کسب کرد، نام خود را در کتاب گینس قرار دارد.

7995674 877 نام دروازه‌بان منچسترسیتی در گینس ثبت شد

ادرسون ۲۴ ساله در تمرین من‌سیتی با شوت محکم و بی نظیر توپ را از مقابل دروازه به فاصله ۷۵.۳ متر فرستاد تا رکوددار این بخش شده و نام خود را در کتاب گینس ثبت کند.

طرز تهیه انواع کوفته (۲)

دسته بندی : سایت تفریحی نمناک تاریخ : دوشنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۳۹۷

ماهنامه سفره ایرانی: کوفته از غذاهای معروف قدیمی و پرطرفدار است که در تهیه گونه های مختلف آن، سبزی های معطر و گوشت قرمز استفاده می شود. کوفته ها را بر پایه مواد سازنده خود به انواع مختلف تقسیم می شوند.

از آنجایی که در تهیه این غذا از مواد مغذی و پر کالری استفاده می شود، ارزش غذایی بالایی دارد. در تهیه این خوراک خوشمزه باید دقت کرد تا مزه واقعی خود را حفظ کنند و شکل گرد خود را از دست ندهند.

کوفته پنیری

جلالی: برای انتخابات با عارف رایزنی کردیم

دسته بندی : سایت تفریحی نمناک تاریخ : دوشنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۳۹۷

خبرآنلاین: رئیس فراکسیون مستقلین مجلس گفت: با عارف و حاجی‌بابایی برای رسیدن به یک مکانیزم ائتلافی برای انتخابات هیات رئیسه رایزنی کردم.

آقای جلالی! دو هفته دیگر انتخابات هیات رئیسه است فراکسیون مستقلین آیا برنامه ای برای هیات رئیسه دارد؟

به نظرم با توجه به اینکه ما امسال نیاز به انسجام و وحدت داریم به نظر می رسد هر سه فراکسیون باید بیایند و با یکدیگر هماهنگ کنند و با یک مکانیسم اجماعی به پیش برویم. البته بر اساس تجربه ۱۸ سال حضور در مجلس معمولا در سال های دوم و سوم و تغییرات هیات رئیسه تغییرات محسوسی نیست و لذا باید واقع گرا باشیم و توصیه ام به دوستان هم همین است که فکر نکنیم می توان بخش اعظم یا کل هیات رئیسه را تغییر داد. در حال حاضر در حال رایزنی با دوستان هستیم که بتوانیم به یک ساز و کار برسیم که به نحو اجماعی به پیش برویم به صورتی که همه فراکسیون ها در داخل هیات رئیسه داشته باشند.

از خرید این خودروها پرهیز کنید!

دسته بندی : سایت تفریحی نمناک تاریخ : دوشنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۳۹۷

روزنامه هفت صبح: این هفت مدل در شش ماهه اخیر بدترین میزان رشد را به لحاظ قیمتی داشته اند و پیشنهاد ما این است که از خرید این خودروها پرهیز کنید.

شرایط بازار ایران به گونه ای است که خرید خودرو را به پروسه ای پیچیده و گاه غم انگیز تبدیل می کند. برخلاف بازارهای مدرن که خرید خودرو تنها از طریق نمایندگی های مجاز، با کمترین دردسر و سریع ترین شکل ممکن صورت می گیرد، در ایران سیستم خرید خودرو علاوه بر قوانین عجیب واردات و یا پیش خرید با معضل بزرگ دلالان و نمایشگاه داران مواجه است که با دمیدن در آتش قیمتی خودروها، چیزی بسیار بیشتر از بهای واقعی یک اتومبیل را از مشتری بخت برگشته می ستانند و در عین حال کمترین تعهدی نیز در قابل کالای داد و ستد شده را می پذیرند.

اخیرا نیز قطع ثبت سفارش خودرو باعث شده تا قیمت محصولات وارداتی محبوب به شدت افزایش پیدا کرده که این موضوع گاها به ۵۰ میلیون تومان هم می رسد. بروز وضعیتی چنین آشفته باعث شده تا در این گزارش درباره هفت مدل خودروی وارداتی و تولید داخل که دچار نوسانات قیمتی شدید هستند توضیحاتی ارائه کنیم. توصیه ما نخریدن این هفت خودرو نیست، بلکه تامل برای بازگشت قیمت هر کدام این مدل ها به کانال واقعی خود است. پیش بینی ما این است، تا پایان مهرماه ماجرای واردات خودرو و بازگشایی ثبت سفارش پایان خواهدیافت؛ پس بهترین کار ممکن انتظار تا وصل مجدد سامانه ثبت سفارش و بازگشت شرایط بازار به وضعیتی عادی است.

هیوندای سونتا هیبرید جی ال اس

  • قیمت فعلی کارخانه: ۱۷۵ میلیون تومان
  • قیمت بازار قبل از عرضه مدل ۲۰۱۸: ۱۶۸ میلیون تومان
  • قیمت مدل ۲۰۱۸: ۲۰۰ میلیون تومان
  • درصد تغییر: ۱۴ درصد

قضیه این یکی کمی فرق می کند. ورود مدل های ۲۰۱۸ باعث می شود تا خودرو حتی بدون اینکه تغییری در بخش ظاهری یا فنی داشته باشد، رشد قیمت را تجربه کرده و بیش از بهای واقعی به فروش برسد. با اندکی صبر می توان مدل های هیبریدی سوناتا را در بازار به قیمت بسیار کمتر از بهای کارخانه خرید. سوناتا هیبرید خودروی خوبی است.

حواشی جواد یساری و اثری که مجوز ندارد!

دسته بندی : سایت تفریحی نمناک تاریخ : دوشنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۳۹۷

موسیقی پارس_حسام سلیمانی : در پوستر اولیه فیلم سینمایی «دشمن زن»، نام جواد یساری خواننده دهه ۵۰ کشور دیده شد، که باعث پخش خبری مبنی بر این که جواد یساری مجوز وزارت ارشاد را اخذ کرده است، گردید.
اما این در حالی است که در پوستر اصلی فیلم «دشمن زن» که از سوی دفتر پخش، منتشر شد؛ نام این خواننده دیده نمی شود.
همچنین دفتر موسیقی اعلام کرد که هیچ پرونده ای برای دریافت مجوز برای این شخص صادر نشده است.
«دشمن زن» تازه‌ترین محصول موسسه پویافیلم به کارگردانی کریم امینی و نویسندگی امیرحسین نجف پور است. حسین فرحبخش و عبدالله علیخانی هم تهیه‌کنندگی این فیلم را برعهده داشته‌اند.

در خلاصه داستان «دشمن زن» آمده است: «چرا هرچی دشمن زنه بعد از یه مدت توزرد از آب در میاد و میشه مدافع سرسخت حقوق زنان؟»

سام درخشانی، گوهر خیراندیش، بهاره کیان‌افشار، بهرنگ علوی، الناز حبیبی، مریم سعادت، مونا شناس، هاوار قاسمی، احمد موسوی، شیرین صفری، حسین صفاریان، زهره صالحی، امیر شروانی، الهام مصطفایی، حسین لواسانی، علی غلامی، امیرحسین آرمان، سیروس همتی، سپیده مرادپور و مانی آخشی از جمله بازیگران این فیلم هستند.

۲۳ اردیبهشت ماه تولد محسن یگانه، ستاره موسیقی پاپ است که سال ها در سطح اول موسیقی فعالیت داشته است؛ ضمن تبریک سالروز میلاد این خواننده محبوب و دوست داشتنی، گزیده ای از زیباترین عکس های کنسرت وی را می توانید در ادامه تماشا کنید: محسن یگانهمحسن یگانهمحسن یگانهمحسن یگانهمحسن یگانهمحسن یگانهمحسن یگانهمحسن یگانهمحسن یگانهمحسن یگانهمحسن یگانهمحسن یگانهمحسن یگانهمحسن یگانهمحسن یگانهمحسن یگانهمحسن یگانهمحسن یگانهمحسن یگانهمحسن یگانهمحسن یگانهمحسن یگانه

The post مرور تصویری فعالیت های موسیقی محسن یگانه در سال های اخیر appeared first on سايت خبری تحليلی موسيقی پارس :: اخبار موسيقی :: گزارش کنسرت.

فینال بخش پاپ برنامه هزارصدا برگزار شد

دسته بندی : سایت تفریحی نمناک تاریخ : دوشنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۳۹۷

موسیقی پارس_فاطمه فرج الله زاده: عصر روز پنج شنبه ۲۰ اردی‌بهشت فینال بخش پاپ برنامه هزارصدا برای انتخاب بهترین خواننده این برنامه در سال ۱۳۹۶ برگزار شد. در این برنامه که اجرای آن در هفتمین روز درگذشت استاد ناصر چشم آذر بود، یاد این استاد بزرگ و ماندگار تاریخ موسیقی پاپ گرامی‌ داشته شد و برنامه با پخش کلیپی از حضور این هنرمند برجسته در جلسات پیشین هزار صدا آغاز شد.

در این جلسه رضا تاجبخش برای بخش آهنگسازی، سیامک عباسی برای بخش خوانندگی و تولید و اهورا ایمان برای بخش ترانه گروه داوران را تشکیل می دادند که آثار هنرمندان جوان را بسیار با دقت و تخصصی بررسی کردند‌.

در برنامه‌های مقدماتی که در طول سال ۱۳۹۶ برگزار شد، (به ترتیب حروف الفبا): آریاوش(از تهران)، همایون ابراهیمی‌(از قایم‌شهر)، جواد اردی‌بهشتی(از بندرعباس)، میلاد اسدی (از قایم‌شهر) ، علیرضا خراسانی (از تهران) و محمدرضا رامزی(از آبادان) به فینال این برنامه راه یافته‌ بودند که همگی به جز خواننده بندرعباسی حاضر بودند و در این روز، در حضور داوران و تماشاگران به اجرای زنده پرداختند‌.
آریاوش: با ترانه‌ای از اردلان زال و آهنگسازی و تنظیم فرید مهاجرپور
میلاد اسدی: با ترانه‌ای از بیتا طایی و آهنگسازی میلاد اسدی و تنظیم ایمان تیموریان
علیرضا خراسانی: با ترانه‌ای از مجید صالحی و ملودی مرتضی لطفی و تنظیم فرید مهاجرپور
محمدرضا رامزی: با ترانه‌ای از علیرضا حسین‌پور و تنظیم محسن مالمیر و میکس و مستر محمد افضل
همایون ابراهیمی: با ترانه‌ای از مرصاد فولادی و آهنگسازی و تنظیم سعید رضایی
در پایان با اعلام نظرات داوران، محمدرضا رامزی به عنوان نفر اول و آریاوش به عنوان نفر دوم فینال برگزیده شدند.